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왼쪽 등쪽 통증, 허리디스크만이 문제일까? 3가지 주요 원인 왼쪽 등쪽 통증, 허리디스크만이 문제일까? 3가지 주요 원인일상생활 중 가끔 등 부위, 특히 왼쪽 등쪽에 심한 통증이 느껴질 때가 있습니다.많은 사람이 이를 단순 근육통으로 여기고 대수롭지 않게 지나치기 쉽지만, 사실 이 통증이 척추 질환부터 내과적 문제까지 다양한 원인과 관련되어 있을 수 있습니다. 특히 심장·폐·식도·대동맥 등의 중요 장기에 문제가 생겼을 때도 등을 중심으로 통증이 발현될 수 있으므로, 증상이 반복되거나 강도가 점점 심해진다면 정밀 진단이 필요합니다. 아래에서는 왼쪽 등쪽 통증을 불러오는 대표적인 원인 세 가지를 살펴보고, 각각의 특징과 대처법을 간단히 정리해보았습니다. 허리디스크 같은 근골격계 질환은 물론, 내과적 이상 징후도 염두에 두어야 건강을 지킬 수 있습니다.  1. 허리디스.. 2025. 3. 2.
패혈증, 제대로 알아야 막는다! 전신 감염 반응부터 치료까지 패혈증, 제대로 알아야 막는다! 전신 감염 반응부터 치료까지 암이나 폐렴 등 치명적인 질환으로 사망한다고 알려진 많은 경우, 실제 직접 원인으로 지목되는 것은 ‘패혈증’입니다.병원 중환자실에서는 환자의 생사를 좌우하는 결정적 요인 가운데 하나로 꼽히며, 조기 진단과 치료가 이뤄지지 않으면 매우 빠른 속도로 악화될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 ‘피가 썩는다’는 뜻으로 오해를 불러일으키는 용어 탓에 일반인의 인식이 높지 않은 상황입니다.아래에서는 패혈증의 정의와 원인, 대표적인 증상, 그리고 치료 방법을 체계적으로 정리해보았습니다.   1. 패혈증이란?패혈증은 세균이나 진균(곰팡이), 바이러스, 기생충 등에 감염된 뒤 인체 전체에서 나타나는 염증 반응을 말합니다. 이 미생물 또는 미생물이 만들어내는 독소.. 2025. 3. 1.
옷에 묻은 얼룩, 빠르고 확실하게 제거하는 10가지 방법 옷에 묻은 얼룩, 빠르고 확실하게 제거하는 10가지 방법 하얀 옷을 입은 날이면, 이상하게 평소에는 흘리지 않던 국물이나 소스, 커피, 주스 등이 옷에 튀어 곤란했던 기억이 있을 것입니다.이때 가장 중요한 것은 얼룩이 생긴 즉시 세탁하거나 적절한 처치를 하는 것입니다. 음식물 얼룩이 시간이 지남에 따라 섬유 안쪽까지 파고들면 지우기가 점점 어려워지기 때문이죠.예를 들어 커피나 간장같이 색이 강한 소스가 묻었을 때 곧바로 알칼리성 세제(주방세제·세탁세제)로 옷을 부분 세탁하면 대부분 문제가 없지만, 시간을 놓치면 다른 방법이 필요합니다. 아래에서는 옷에 묻기 쉬운 다양한 얼룩별로 효과적인 제거법을 정리했습니다.   1. 과일즙·땀 등 산성 얼룩과일즙이나 땀 등은 산성 성분이므로, 이를 중성화해야 말끔히 제.. 2025. 2. 27.
손 피부병 관리와 치료, 올바른 예방과 생활습관 손 피부병 관리와 치료, 올바른 예방과 생활습관손 피부병은 손에 발생하는 다양한 피부 질환을 의미합니다.대한피부과학회 조사에 따르면, 손 피부병 환자의 약 67%는 이로 인해 일상생활에 불편을 겪으며, 특히 직업 활동이나 대인관계에서 심각한 영향을 받습니다. 인구의 약 10% 정도가 최소 한 번 이상 손 피부병을 경험하며, 전체 인구의 약 5%는 지속적으로 손 피부병을 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다.손은 활동량이 많고, 물, 습기, 화학물질, 알레르기 유발 물질 등에 쉽게 노출되어 피부 질환이 발생하기 쉬운 부위입니다.  평소 손은 자주 사용되며, 손 씻기, 세정제, 표백제 등 여러 외부 요인에 의해 손 피부의 보호막이 약해지고, 각질층이 두꺼워지거나 갈라지는 증상이 나타납니다. 주요 손 피부병으로는.. 2025. 2. 25.