여뀌차1 여뀌의 건강 효능과 활용법, 자연 속 숨겨진 보물 여뀌의 건강 효능과 활용법, 자연 속 숨겨진 보물여뀌는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 야생 식물이지만, 그 효능과 활용법을 아는 사람은 많지 않습니다.여뀌는 전통적으로 한방에서 약재로 사용되어 왔으며, 다양한 건강 문제를 해결하는 데 도움을 주는 귀중한 식물입니다.이 글에서는 여뀌의 건강 효능과 활용법을 자세히 알아보겠습니다. 여뀌란?여뀌는 주로 습지나 물가에서 자라는 풀로, '이삭여뀌', '물여뀌'라는 이름으로도 불립니다. 높이가 약 30~100cm 정도 자라며, 여름에서 가을까지 작은 분홍색 꽃을 피우는 것이 특징입니다.여뀌는 그 자체로는 눈에 잘 띄지 않지만, 그 약용 가치는 매우 높아 예로부터 민간 요법과 한방에서 널리 사용되었습니다. 여뀌의 주요 건강 효능항염 효과여뀌는 항염 작용이 뛰어.. 2024. 10. 19. 이전 1 다음
